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les styles traditionnels de méditation

positions pour la méditation La posture classique au Yoga est la posture en lotus (padmasana) ou la posture parfaite (siddhasana). Mais la posture du cadavre est la plus utilisée en Occident (Yoga, Qi Gong, sophrologie, etc.) : couché sur le … Lire la suite

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Publié dans Développement personnel, Développement spirituel, Général, Observation de soi, Sentiers | Tagué , , , , | Laisser un commentaire